Selo do teste de qe com cérebro

Você tem uma Média Inteligência Emocional

Média inteligência emocional, a forma como se vê e como se relaciona com os outros pode melhorar se controlar a ansiedade e a impulsividade.

Resultado do Teste de Inteligência Emocional:
MÉDIA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

A forma como se vê e como se relaciona com os outros pode melhorar se conseguir controlar a ansiedade e a impulsividade. Não é porque seu superior disse que o relatório contém vários erros numéricos que você tem que bancar o ofendido e fechar a cara. Se os erros se confirmam, tem mais é que refazer o relatório até ele ficar perfeito.

A sugestão para aumentar sua inteligência emocional? Elevar a auto-estima, concentrando-se nos seus pontos fortes (no trabalho e na vida pessoal), e investindo na contínua manifestação deles. Analise também em que tipo de auto-imagem negativa criada no passado você ficou fixado. Se foi muito censurado por seus pais, por exemplo, pode achar que é incapaz de conseguir qualquer coisa sozinho. Se é a filho mais velha e, por isso, acumulou muitas responsabilidades desde criança, talvez continue achando que tem que carregar o escritório nas costas e exija isso de si mesmo (embora odeie esse papel).

Feita essa reflexão, esforce-se para substituir essas falsas crenças por outras positivas, com base nas suas vitórias (todo mundo já fez algo que deu certo). Quem sabe não é excelente negociador ou mais bem-humorado do que imaginava? Explore mais essas e outras qualidades e cresça emocionalmente com os resultados.

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